Jumat, 25 September 2015

Assalamu'alaikum Wr Wb Selamat Datang di dojang kami . Dojang Taekwondo MONSTER TEAM adalah tempat latihan Taekwondo di  Kabupaten Grobogan . Murid murid terdiri dari berbagai Umur dari Usia 5 tahun ( TK ) Hingga 16 tahun ( SMU)  Dojang TKD MONSTER  terletak di Desa Gubug....

Selasa, 15 September 2015

Persiapkan minimal 2 bulan sebelum pertandingan Taekwondo dengan latihan fisik, seperti jogging 45 menit tiap 2 hari sekali, skipping tiap hari semaksimal kalian bisa (min 200 kali,jeda istirahat 5 menit), sprint 100 meter (lebih enak jika bareng temen-temen), sit up pus up back up semaksimal yang...

Unordered List

BTemplates.com

Categories

Monster Gubug. Diberdayakan oleh Blogger.

Sample Text

Social Icons

Followers

Featured Posts

Social Icons

Total Tayangan Halaman

Pages

Sample Text

Popular Posts

Video

Our Facebook Page