Jumat, 25 September 2015

Assalamu'alaikum Wr Wb Selamat Datang di dojang kami . Dojang Taekwondo MONSTER TEAM adalah tempat latihan Taekwondo di  Kabupaten Grobogan . Murid murid terdiri dari berbagai Umur dari Usia 5 tahun ( TK ) Hingga 16 tahun ( SMU)  Dojang TKD MONSTER  terletak di Desa Gubug....

Selasa, 15 September 2015

Persiapkan minimal 2 bulan sebelum pertandingan Taekwondo dengan latihan fisik, seperti jogging 45 menit tiap 2 hari sekali, skipping tiap hari semaksimal kalian bisa (min 200 kali,jeda istirahat 5 menit), sprint 100 meter (lebih enak jika bareng temen-temen), sit up pus up back up semaksimal yang...

Selasa, 18 Agustus 2015

MONSTER TEAM GUBUG Ikut andil dalam rangka kegiatan Karnaval dan Pameran Budaya Kecamatan Gubug pada Peringatan HUT RI tahun 2015 pada tanggal 18 Agustus 2015 Di Kecamatan Gubug . .dimulai dari Lapangan Kecamatan Gubug . Merdeka . ...

Minggu, 01 Maret 2015

Umumnya dalam semua beladiri cara yang simple untuk melatih power tendangan adalah dengan menggunakan media samsak. Menendang samsak  secara terus-menerus sampai goyangan samsak semakin jauh. Karena latihan itu perlu proses dan diulang terus menerus agar otot terbentuk dan terbiasa untuk...

Kamis, 19 Februari 2015

Berikut tips yang bisa digunakan dalam bertanding / Sparring 1. Membiasakan diri dalam sparring/fight. Semakin seorang petarung terbiasa dengan situasi sparring, semakin baik performance nya dan semakin tenang si petarung dalam setiap fight yang dilakukannya. Biasakan dalam setiap latihan...

Minggu, 01 Februari 2015

Poomsae atau rangkaian jurus adalah rangkaian teknik gerakan dasar serangan dan pertahanan diri, yang dilakukan melawan lawan yang imajiner, dengan mengikuti diagram tertentu. Setiap diagram rangkaian gerakan poomse didasari oleh filosofi timur yang menggambarkan semangat dan cara...

Jumat, 02 Januari 2015

Taekwondo mulai berkembang di Indonesia pada tahun 70-an , dimulai aliran Taekwondo yang berafiliasi ke ITF ( International Taekwondo Federation ) yang pada waktu itu bermarkas besar di Toronto Kanada, aliran ini dipimpin dan dipelopori oleh Gen. Choi Hong Hi, kemudian...

TINGKATAN SABUK DALAM TAEKWONDO Warna Sabuk dan Tingkatan / Geup 1. Putih (10 / X) 2. Kuning Polos (9 / IX) 3. Kuning Strip Hijau (8 / VIII) 4. Hijau Polos (7 / VII) 5. Hijau Strip Biru (6 / VI) 6. Biru Polos (5 / V) 7. Biru Strip Merah (4 / IV) 8. Merah Polos (3 / III) 9. Merah Strip...

Kamis, 01 Januari 2015

Putih melambangkan kesucian, awal/dasar dari semua warna, permulaan. Di sini para taekwondoin mempelajari jurus dasar (gibon) 1 Kuning melambangkan bumi, disinilah mulai ditanamkan dasar-dasar TKD dengan kuat.Mempelajari gibon 2 dan 3. Sebelum naik sabuk hijau biasanya naik ke...

Senin, 01 Desember 2014

Faktor prima dapat kita artikan sebagai faktor-faktor yang dimiliki oleh sebuah bilangan yang merupakan bilangan prima. Sedangkan faktorisasi prima adalah bentuk perkalian bilangan prima dari sebuah bilangan. FPB dan KPK dari dua atau tiga buah bilangan dapat ditentukan melalui penggunaan...

Unordered List

BTemplates.com

Categories

Monster Gubug. Diberdayakan oleh Blogger.

Sample Text

Social Icons

Followers

Featured Posts

Social Icons

Total Tayangan Halaman

Pages

Sample Text

Popular Posts

Video

Our Facebook Page